菜谱网 自制健康酥脆油条

自制健康酥脆油条配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
面粉
250
牛奶
130
鸡蛋
一个(带皮约60克)
植物油
8
5
克左右
小苏打
2
无铝泡打粉
5

步骤1、把所有原料放在一个盆里,揉成面团,面团很软,最后如果沾手严重,就在手上沾点植物油稍稍揉几下,手就和面成功分离了,面团表面也相对光滑。室温现在18度,盖上保鲜膜放置一晚。

步骤2、第二天早上,拿出面团,不用再揉了,放在抹油的案板上,用擀面杖擀成0.5厘米厚的面饼,切成大约2厘米宽,10厘米长的条。