养生杂粮饭配方
共6种材料
主料:6种
-
配料表用量比例单位
- 主料
-
东北大米200克糯米20克黑豆50克燕麦15克玉米渣15克盐少许
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
原料准备好；
步骤2.
黑豆和燕麦用水浸泡半小时以上，我一般都是浸泡过夜，这样容易煮熟；
-
119
