菜谱网 手撕鸡配方大全 手撕鸡

手撕鸡配方

13种材料 主料:13
配料表
用量比例
单位
主料
一个
适量
鸡精
少许
生抽
一汤匙
一茶匙
三根
一汤匙
三瓣
一茶匙
红彩椒
半个
100
g
三片叶子

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步骤1、鸡胸肉洗净,凉水下锅,放两片姜,两节葱,煮十分钟左右,可轻易插进筷子就可以了,捞出投入凉水中。

步骤2、煮鸡的同时准备配菜:洋葱,红椒、生菜切丝,蒜子切蓉,切葱花。