菜谱网 麻辣牛板筋做法大全 麻辣牛排骨

步骤1、牛排骨清水浸泡2小时,中途换水数次,滤清血水。

步骤2、牛排骨入沸水锅焯水4-5分钟,捞起清水冲洗干净。