功效
白糖水的作用
白糖中含有大量的糖分，喝白糖水可以为身体快速补充能量，缓解疲劳，恢复体力，有助于缓解低血糖的症状；白糖中含有的多糖有抗氧化作用，可以抗衰老，减少皱纹、美容养颜；适量的喝白糖水，可以维持人体正常生理机能，含有钙、镁、铁、锌、钠等微量元素，还可以促进钙的吸收。但是，白糖水不能多喝，会引起血糖上升，诱发高血糖。
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