菜谱网 白糖水
介绍
白糖具有润肺、生津的功能。另外,白糖除了给产妇食用外,一些有发热、出汗多、手足心潮热、咽干、干渴等病症的患者,食用后都可对补充热量、改善血循环有帮助。
功效
白糖水的作用白糖中含有大量的糖分,喝白糖水可以为身体快速补充能量,缓解疲劳,恢复体力,有助于缓解低血糖的症状;白糖中含有的多糖有抗氧化作用,可以抗衰老,减少皱纹、美容养颜;适量的喝白糖水,可以维持人体正常生理机能,含有钙、镁、铁、锌、钠等微量元素,还可以促进钙的吸收。但是,白糖水不能多喝,会引起血糖上升,诱发高血糖。

做法大全