功效
牛奶炖木瓜的营养价值
牛奶炖木瓜本身属于一种美食。从中医的角度来讲具有一定的健脾和胃、利湿化痰、通经活络的功效。牛奶之中本身含有大量的蛋白质、氨基酸和钙离子。而木瓜汁中含有大量的果酸、果糖、纤维素。两种食物混合在一块之后，营养价值可以互补，不但可以补充身体所需要的多种能量，而且可以促进肠道的蠕动对于便秘、腹胀有一定的缓解作用。
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