功效

榴莲核跟榴莲一样,它的营养价值是非常丰富的,含有大量的糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素,还有钙、铁等微量元素。经常吃榴莲核,非常容易消化,有健脾和胃的功效,适宜脾虚,饮食不香的患者来服用。榴莲核还有蛋白质、脂肪等物质,各种维生素及微量元素,都可以补充体内需要的能量和营养,从而达到补肾健体的功效。

相关频道: 榴莲核食谱