功效
小红豆的作用
小红豆是一种营养丰富的杂粮食物。对于脾胃虚弱，水肿，脚气，泻痢，便血，黄疸，痈肿等症有治疗的作用。小红豆中含有的膳食纤维，有促进胃肠蠕动，防止便秘，降血压，降血脂，调节血糖，抗癌防癌，预防结石和减肥的作用。而且，小红豆还有健脾益肾，清心益气，润燥固精，促进儿童身体发育，提高身体免疫力的作用。另外，小红豆还有利尿和解酒的作用。
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