菜谱网 15分钟超快超简单微波炉就能做的牛肉干的窍门
15分钟超快超简单微波炉就能做的牛肉干的窍门
173浏览 · 59收藏 · 4关注
宝宝们要注意不要吃太多呀,这种小零食真的会不自觉就吃很多,蛋白质摄入过多会容易便秘哒~同时要多吃蔬菜哦!用排酸牛肉味道比鲜肉更香浓,做完牛肉干虽然重量少了,三四斤牛肉出一斤,随着水分损失,蛋白质从百分之二十增加到了百分之七八十~妥妥的健身小零食~

菜谱推荐: 红烧鸡中翅 咸肉蒸百叶 黑钻吐司蛋糕 桂花手工汤圆 开心花甲 奶白蔬菜鲫鱼汤 八宝饭 排骨焖饭 酸奶蔓越莓冰沙 芝麻盐酥皮火烧 蒜香鸡翅 炒年糕 银耳莲子羹出胶有妙招 原味南瓜奶油汤 小米发面 苹果烧鸡腿 凉拌空心菜 世界杯食谱--微波炉版蒜香鸡腿 香芋包 韭菜丸子

窍门推荐: 牛肉汉堡包的窍门 长帝e•Bake互联网烤箱之彩虹玛德琳的窍门 全蛋蛋挞的窍门 青椒爆猪肝的窍门 枸杞蜂蜜柚子茶的窍门 榨菜土豆芹菜叶饼的窍门 奥尔良鸡肉卷的窍门 快手凉拌四季豆的窍门 香芹炒腊肉的窍门 红茶吐司面包的窍门 杏仁瓦片酥的窍门 糖渍橙皮的窍门 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#随心芒果慕斯盒子的窍门 白菜肉馅儿饺子的窍门 茅根马蹄胡萝卜汤的窍门 瑶柱花生米鸡脚汤的窍门 老汁香卤牛肉的窍门 抹茶雪花酥的窍门 台湾卤肉饭的窍门 豆角炒土豆粉的窍门

配方推荐: 桃酥的配方 香蕉核桃海绵蛋糕的配方 丹麦曲奇--杏仁味的配方 手打肉丸子——玉米猪肉丸的配方 照烧鸡肉三明治的配方 抹茶豆沙酥的配方 芹菜蛋皮豆腐丁的配方 果酱夹心蛋糕的配方 蒜香烤鸡腿的配方 海鲜蛋炒饭的配方 黑胡椒鸡柳的配方 巧克力杏仁蛋糕的配方 正宗皮蛋瘦肉粥的配方 手撕肉松面包的配方 过个萌萌的圣诞节——圣诞欢乐巧克力裸蛋糕的配方 黄油花生酱手工饼干的配方 快速韩式泡菜饼的配方 黑眼豆豆面包的配方 紫薯蛋卷的配方 罗勒碎面包的配方

热门推荐: 花生红豆粽图片 雪梨萝卜的做法大全 芝士红薯的做法大全 冰糖泡姜的做法大全 双脆图片 香辣菇的做法大全 月饼馅料食谱 面水食谱 蒸鸭蛋图片 瓜子仁食谱 月饼馅料介绍 冬粉薯介绍 香辣菇介绍 芝士红薯图片 月饼馅料图片 瓜子仁功效 莲子鸡蛋糖水的做法大全 双脆的做法大全 海参炖图片 瓜子仁的做法大全