菜谱网 调料 营养成分

主要营养元素

348卡路里(千卡)
热量
5.2
蛋白质
16.1
脂肪
27.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    348卡路里
  • 蛋白质
    5.2克
  • 碳水化合物
    27.2克
  • 脂肪
    16.1克
  • 能量
    1456千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.8克
  • 单不饱和脂肪酸
    9.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    4.8克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 11.9克
  • 膳食纤维
    40.2克
  • 烟酸
    4.47毫克
  • 叶酸
    90微克
  • 水分
    8克

维生素

  • 维生素A
    161微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    8.64毫克
  • 维生素B1
    0.27毫克
  • 维生素B2
    0.24毫克
  • 维生素C
    30.0毫克

矿物质

  • 66毫克
  • 235毫克
  • 1250毫克
  • 230毫克
  • 830毫克
  • 39.0毫克
  • 3.80毫克
  • 0.50微克