菜谱网 初秋一起来喝汤,平心降噪心情爽丨补钾汤&秋季养生汤 · 圆满素食

初秋一起来喝汤,平心降噪心情爽丨补钾汤&秋季养生汤 · 圆满素食配方

15种材料 主料:15
配料表
用量比例
单位
主料
补钾汤白蘑菇
适量
胡萝卜
适量
莲藕
适量
木耳
适量
海带
适量
生姜
适量
秋季养生汤莲藕
1
黄豆
1/4杯
海带
5
生姜
适量
枸杞
1
汤勺
糯米
1
汤勺
植物油
半汤勺
半茶匙
原味椰子糖
1

菜谱推荐: 蒸鲩鱼尾 咖喱兔兔 圣诞玛德琳 番茄炒蛋三兄弟 双色蒸包 韭菜鸡蛋夹馍 【飞禽走兽】——辣炒鸡胗 杏仁咖啡曲奇 熏肉大饼 肉末炒豆角 黑米薏米米糊 细卷寿司的做法 水晶蜜枣玛芬 宫保鸡丁 酱包蛋 炒秋葵 肉末拌面 苦瓜炒鸡蛋 经典法式水果挞 番茄土豆牛腩

窍门推荐: 蔓越莓奶酥的窍门 双椒爆腰花的窍门 果丹皮儿时的窍门 紫薯儿童包的窍门 剪刀面的窍门 水煮鳝片的窍门 姜健宝试用【姜汁脆底小面包】的窍门 琵琶腿烤时蔬的窍门 酒酿苏芙蕾的窍门 抹茶千层蛋糕的窍门 自制水果奶油蛋糕的窍门 蒜薹炒肉的窍门 自制汤圆的窍门 红豆大枣糯米糕的窍门 水果西米露的窍门 猪肉脯的做法(烤箱做蜜汁猪肉脯)的窍门 高汤烫豌豆苗的窍门 香煎咸肉饼的窍门 冬吃萝卜的窍门 好吃到舔盘的卤肉饭的窍门

配方推荐: 红烧豆腐的配方 【颀和调味品试用报告】------蚝油杂菌!的配方 高杀伤力五香烤鸡的配方 经典蛋挞的配方 家常干豆腐的配方 蒜香牛油烤鸡翅的配方 芝麻饼干做法(烤箱烤饼干)的配方 纽约酸奶油芝士蛋糕的配方 小汽车蛋糕的配方 香辣酱肉的配方 腐竹烧肉的配方 茄汁黄鱼焖豆腐的配方 核桃酥的配方 小炒腊肠的配方 蔓越梅黄油饼干的配方 懒人蛋炒饭的配方 彭泽特色早点蒸米粑的配方 毛毛虫面包的配方 番茄奶酪披萨的配方 凉拌皮蛋的配方

热门推荐: 紫甘蓝豆干的做法大全 面粉水食谱 草鱼鱼汤图片 香锅兔的做法大全 糯米红薯的做法大全 土鲶介绍 龙虎斗营养成分 养胃又容易消化功效 香菇西芹图片 闷油虾的做法大全 蒜蓉菇的做法大全 维他奶黑豆奶营养成分 酿土豆的做法大全 海鲜小炒图片 海鲜小炒的做法大全 香菇西芹的做法大全 草鱼鱼汤的做法大全 龙虎斗介绍 甜豆汤的做法大全 还魂草功效

步骤1、【补钾汤】

步骤2、食材: 白蘑菇、胡萝卜、莲藕,洗净切块,木耳洗净摘成小朵,新鲜海带结切开,生姜切片,当然,你可以把菜切得好看些