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花生露
功效
花生露的热量是多少花生露属于一种高热量的饮品。每100毫升花生露之中，含有500大卡以上的热量，摄入体内之后容易引发肥胖现象。而从营养学的角度来讲，花生露中的氨基酸含量比较丰富，能够营养神经，对于记忆力减退现象有改善作用。其次，花生露中的钙离子含量比较充分，能够增加骨骼的强度，还能够补铁、补血。其中的纤维素可以促进肠道蠕动，有利于排便。
