菜谱网 甘薯粉 维生素

每100克维生素含量

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维生素E
3微克
维生素A
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维生素C

功效

甘薯粉也叫做地瓜粉,主要是用地瓜制作而成的一种淀粉。它的营养价值很丰富,里面具有大量的蛋白质、氨基酸、维生素a、维生素b、维生素c,适量的吃一些番薯粉,可以为人的新陈代谢提供能量,并且可以很好的缓中止痛,具有一定的清热利湿、解毒消肿的功效。但是不建议吃的特别多,不然有可能会导致血糖升高。这种糖分会在体内逐渐转变为脂肪,从而引发肥胖。