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原创|健身减脂餐，香烤鸡胸肉的窍门
原创|健身减脂餐，香烤鸡胸肉的窍门
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碧罗咖啡庄园
1、
鸡胸肉
基本不含有脂肪，且富含优质蛋白质，因此是健身的健康食材； 2、健身减脂食谱搭配黑
咖啡
的原因：黑咖啡能有效的加快人体新陈代谢，其含有的天然抗氧化物质绿原酸能有效的加快人体脂肪的分解，同时其含有的咖啡因还能帮助我们缓解运动后的肌肉酸痛症状； 3、减脂餐一定要控制盐分的摄入。
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原创|健身减脂餐，香烤鸡胸肉
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难度：
简单
口味：
葱香
烹饪方法：烤
准备时间：
30分钟-1小时
配方：
鸡胸肉,芦笋,青花菜,咖啡,青柠檬,洋葱
步骤：
通过吃喝也能成为这样的美好肉体！亲们搽搽口水，准备好一起往下看哦~
37
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