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潮音潮人:冬瓜薏米猪骨汤的窍门
潮音潮人:冬瓜薏米猪骨汤的窍门
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潮音潮人
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 ❥ 冬天用
薏米
炖猪爪、排骨和鸡,是一种滋补食品,而夏天用薏米煮粥或冷饮(冰镇薏米),又是一种很好的消暑健身的清补剂 ❥ 此汤需要清淡为宜,这样不会丧失汤品原有的鲜味 ❥ 人体内如果湿气较多则会伤肾,宜多食
冬瓜
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7图
潮音潮人:冬瓜薏米猪骨汤
难度:
简单
口味:
清淡
烹饪方法:煲
准备时间:
30分钟-1小时
配方:
猪骨,冬瓜,茯苓,芡实,莲子,蜜枣
步骤:
❥ 将全部配料倒入装着清水的碗中浸泡,待用
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