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【小森妈妈菜谱】春季祛湿—鲜土茯苓薏米芡实煲排骨的窍门
【小森妈妈菜谱】春季祛湿—鲜土茯苓薏米芡实煲排骨的窍门
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小森的妈妈
1、喝土茯苓汤时不要喝茶。 2、鲜土茯苓建议尽快食用，不要放太长的时间。 3、肝肾阴虚的人以及孕妇慎服。 4、枣的益处不用多说，而煲汤中加入
蜜枣
是为了提鲜，增加汤的风味，汤水更清新清甜。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。 微信：xiaosendemama1
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【小森妈妈菜谱】春季祛湿—鲜土茯苓薏米芡实煲排骨
荐
难度：
简单
口味：
原味
烹饪方法：煲
准备时间：
2小时以上
配方：
鲜土茯苓,薏米,芡实,排骨,姜片,蜜枣
步骤：
准备好所需的材料。土茯苓清洗干净。（可以让档主帮忙切片）
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