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槐花饼+鸡蛋羹的窍门
槐花饼+鸡蛋羹的窍门
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德宝尚家的温馨提示 ❥ 调
鸡蛋
羹最好用温水,冷水效果不好,热水绝对不可以,否则成蛋花了。 ❥ 打均匀的鸡蛋羹撇去浮末,最好用纱布过滤一下,蒸出的鸡蛋羹更细腻。 ❥ 荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料。有清热解毒、凉血、止血的作用。 ❥
绿豆
具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变,高脂血患者每日适量食用绿豆有降低胆固醇的作用。
10图
槐花饼+鸡蛋羹
难度:
简单
口味:
原味
烹饪方法:蒸
准备时间:
30分钟-1小时
配方:
槐花,低筋面粉,鸡蛋,虾仁,豌豆,绿豆
步骤:
槐花提前焯水,加面粉,打入一个鸡蛋搅拌均匀,加点盐调味。
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