西红柿炒鸡蛋的窍门
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1、生食西红柿的营养价值是很丰富的，除了含有众所周知的维C、胡萝卜素及各种微量元素外，还含有保护血管健康、以防高血压的笋丁以及各种微量的矿物质，对人体的健康是很有益的。
2、熟食西红柿经过加热后，可产生大量的番茄红素，它有助消化和利尿的功效。常食西红柿对肾脏病患者很有益。
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西红柿炒鸡蛋的窍门两个妙招：鸡蛋用筷子打成块状后，先盛出，待西红柿炒好后再倒入锅中混合均匀；葱花分两次放，一次炝锅，二次出锅前撒入； 西红柿尽可能选用汤水多的，这样炒出来才好吃；阅读：33 -
西红柿炒鸡蛋的窍门一、鸡蛋一定要充分搅打均匀，盐只加一点点，因为后面要加盐； 二、炒鸡蛋的时候倒入要等凝固定型后再翻炒，全部凝固就出锅待用，不要炒老了； 三、炒好的鸡蛋倒入西红柿阅读：54 -
西红柿炒鸡蛋的窍门1、如今是什么都有添加剂或者药，西红柿就更厉害了一般外面卖的西红柿都是抹了增剂的，一般手感重，外面红润，里面少许绿，不够红，所有要买了放在家里几天，等里面完全熟阅读：95 -
西红柿炒鸡蛋的窍门1.买西红柿时，挑选皮薄汤汁多的，而且西红柿要圆要红，尽量不要有棱角，更不要有尖角儿，那种西红柿皮厚汤汁少，怎么炒都不会太好吃。2、在鸡蛋液中添加料酒可以有效的阅读：97 -
西红柿炒鸡蛋的窍门西红柿去皮，可能去皮工具，或在西红柿开个十字口子，在水里煮也可以去皮，我比较喜欢直接点，用去皮刀！小葱开始我是切段，后面感觉切碎更好！你们根据自己喜好把！～刚接阅读：103 -
西红柿炒鸡蛋的窍门1.西红柿提前焯水是为了去皮，如果不介意成品有皮，可以省略此步。2.鸡蛋液加白糖打散，可以有效去除蛋腥味，而且还能使炒好的鸡蛋格外蓬松柔嫩。3.炒鸡蛋时尽量不要阅读：106
