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潮音潮人:腊肠炒四季豆的窍门
潮音潮人:腊肠炒四季豆的窍门
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潮音潮人
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 ❥
腊肠
里面含有油脂,也可以事先不放油,直接将腊肠片放在锅里小火慢慢将腊肠里的油脂逼出来 ❥ 没熟的
四季豆
有毒,先焯下水,使其半成熟,还可以令其色泽翠绿 ❥ 如想查看更多美食教学视频,请到公众号获取
8图
潮音潮人:腊肠炒四季豆
难度:
一般
口味:
咸鲜
烹饪方法:炒
准备时间:
10-30分钟
配方:
四季豆,腊肠,蒜头,生抽
步骤:
将四季豆去掉老筋,切成段后,洗干净,放置盘中
72
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