【简单又美观，健康又美容】水晶白玉菊小窍门,美食技巧,好吃诀窍

【简单又美观，健康又美容】水晶白玉菊的窍门

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星厨之家

白萝卜功能： 1.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化； 2.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收； 3.防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。本菜的秘诀在于切得白萝卜要平整要薄

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【简单又美观，健康又美容】水晶白玉菊荐

难度：一般

口味：甜

烹饪方法：腌

准备时间：10-30分钟

配方：白萝卜,白砂糖,QQ糖,罐头

步骤：材料准备好，QQ糖，白萝卜，罐头

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