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【老桃七厨房】小点心：水果银耳羹的窍门
【老桃七厨房】小点心：水果银耳羹的窍门
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老桃七
1.
银耳
隔夜是致癌的哟，所以取适量的银耳，尽量是一顿吃完的。 2.
红枣
的功效：健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。 3.
龙眼
的主要保健功能：龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。
10图
【老桃七厨房】小点心：水果银耳羹
难度：
一般
口味：
果味
烹饪方法：炖
准备时间：
30分钟-1小时
配方：
银耳,冰糖,苹果,红枣,火龙果,龙眼
步骤：
水果银耳羹：准备材料，银耳泡水里发下，看看可爱的苹果和艳艳火龙果。
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