菜谱网 笋丁做法大全 香菇笋丁的窍门
香菇笋丁的窍门
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香菇:
    消食,去脂降压,促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收

巧搭配:
    香菇 木瓜=降压减脂
    香菇 豆腐=养胃增食欲
    香菇 薏米=化痰理气
禁忌:一定要把香菇炒熟,不然会引起香菇中毒
    香菇一定不可与河蟹、番茄、鹌鹑蛋、鹌鹑肉同食

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