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百合六鲜舒心菜的窍门
百合六鲜舒心菜的窍门
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健康生活小提示:
新鲜的未经深度冰冻的鸡鸭心,过水或过油时需老一些,以免寄生虫或其它疾病感染,已经深度冰冻冷藏的鸡鸭心,过水或过油时可以嫩一些,使口感鲜嫩多汁......
鸡心
、鸭心的食用价值:
有滋补心脏、镇静神经之功效;
11图
百合六鲜舒心菜
荐
难度:
一般
口味:
鲜
配方:
百合,鲜毛豆,鸡心,鸭心,牛心菜,洋葱
步骤:
百合清水侵泡后,洗净备用;
127
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