菜谱网
首页
菜谱
食材
做法
图片
介绍
功效
营养
吃啥
菜谱网
五彩蛋炒饭窍门大全
五彩紫米蛋炒饭的窍门
五彩紫米蛋炒饭的窍门
197
浏览 ·
72
收藏 ·
54
关注
1.
胡萝卜
富含的胡萝卜素属于脂溶性的，所以尽可能早放。青
红椒
比较容易出水，要后放。
2.
紫米
富含纯天然营养色素和色氨酸，下水清洗或浸泡会出现掉色现象（营养流失），因此不宜用力搓洗，浸泡后的水（红色）请随同紫米一起蒸煮食用，不要倒掉。
11图
五彩紫米蛋炒饭
荐
难度：
一般
烹饪方法：炒
配方：
鸡蛋,胡萝卜,大米,紫米,青椒,红椒
步骤：
提前煲好的大米紫米饭两碗（用来炒的饭可以煲的硬一点）。
106
相关专题
五彩蛋炒饭做法大全
菜谱：
54
热度：
82
首页
介绍
图片
做法
包含此做法的食谱
鸡蛋
花生油
鸡蛋液
紫米饭
大米
火腿
吃饭
窍门推荐
【冬季养生菜】银耳莲子薏米羹的窍门
1、薏米一定要泡透在煮，否则费火。 2、银耳小火焖
阅读：
13
香草奶油泡芙的窍门
面糊加热时一定要加热到锅底出现薄膜，然后立即倒出去
阅读：
159
芹菜炒双鲜的窍门
大干贝先切片，跟虾仁一起下锅汆烫后再下锅过炒，这是
阅读：
86
创意葡萄饼干的窍门
1.liuliu不喜欢太甜，此方做出的饼干口感微甜
阅读：
762
翠竹报春——虾仁小炒的窍门
1、虾仁一定要鲜虾，口味会更好，做菜卖相也更好看
阅读：
186
香菜印花黄油饼干的窍门
1.把香菜剪成想要的大小贴到饼干上，用手轻轻的摸几
阅读：
100
菜谱推荐
7图
五彩蛋炒饭
配方:鸡蛋,胡萝卜,西红柿,米饭
6.8分
88人做过
4图
五彩蛋炒饭
配方:鸡蛋,米饭,火腿肠,玉米粒
窍门
5.2分
61人做过
10图
五彩蛋炒饭
配方:火腿,鸡蛋,玉米,米饭
7.6分
106人做过
9图
五彩蛋炒饭
配方:花生油,米饭,黄瓜,胡萝卜
窍门
7.5分
112人做过
8图
五彩蛋炒饭
配方:米饭,鸡蛋,油生抽
窍门
6.7分
69人做过
14图
番茄鸡蛋烩饼
荐
配方:蒸饼,番茄,鸡蛋,香菜
8.8分
91人做过
16图
韩式炸酱面
荐
配方:五花肉,圆白菜,胡萝卜,拉面
9.8分
102人做过
13图
麻辣排骨
荐
配方:排骨,干红辣椒,花椒,米酒
窍门
8.6分
105人做过
12图
孔雀开屏鱼
荐
配方:胡萝卜,海青班鱼,生抽,香葱
8.5分
102人做过
8图
西红柿炒鸡蛋
配方:鸡蛋,西红柿,青椒,白胡椒粉
7.0分
74人做过
