菜谱网 香煎豆皮蔬菜卷的窍门
香煎豆皮蔬菜卷的窍门
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豆皮营养丰富，高钙高蛋白，儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展，老年人长期食用可延年益寿。金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。它还同时具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的的营养特点。

包含此做法的食谱

芝麻 胡萝卜丝 金针菇 辣椒酱 蔬菜 皮卷 啤酒

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