菜谱网 肋眼牛排做法大全 七分熟肋眼牛排的窍门
七分熟肋眼牛排的窍门
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梦的海岸
1、牛排不要冲水。2、腌制可多放调料，延长时间，但不要在牛排上戳洞。3、锅子一定要热热热，迅速锁住汁液。4、一次煎一块，以免温度下降过快。5、不用放油，不要随意移动，不要戳一下看看熟没熟。

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