菜谱网 牛肉碎 营养成分

主要营养元素

158卡路里(千卡)
热量
26.3
蛋白质
5.9
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    158卡路里
  • 蛋白质
    26.3克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    5.9克
  • 能量
    664千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    76毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.94毫克
  • 叶酸
    7微克
  • 泛酸
    0.64毫克
  • 水分
    66克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.17毫克
  • 维生素B6
    0.41毫克
  • 维生素B12
    2.47微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 65毫克
  • 180毫克
  • 348毫克
  • 22毫克
  • 7毫克
  • 2.8毫克
  • 6.43毫克
  • 6.10微克
  • 0微克
  • 0.10毫克
  • 0.01毫克