主要营养元素
21卡路里(千卡)
热量
1.8克
蛋白质
0.7克
脂肪
1.1克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量21卡路里
-
蛋白质1.8克
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碳水化合物1.1克
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脂肪0.7克
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单不饱和脂肪酸0.5克
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多不饱和脂肪酸0.2克
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膳食纤维1.1克
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胡萝卜素90微克
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烟酸0.1毫克
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叶酸5微克
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水93.8克
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核黄素0.02毫克
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视黄醇当量96.4微克
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硫胺素0.02毫克
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胆固醇0毫克
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胡罗卜素0.2微克
维生素
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维生素A15微克
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维生素B10.02毫克
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维生素B20.02毫克
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维生素C0.03毫克
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维生素E0.8毫克
矿物质
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钙10毫克
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磷30毫克
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钾48毫克
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钠3毫克
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镁9毫克
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铁0.5毫克
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锌0.24毫克
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硒0.14微克
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铜0.07毫克
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锰0.09毫克
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