菜谱网 黄荚种菜豆 营养成分

主要营养元素

33卡路里(千卡)
热量
1.8
蛋白质
0.1
脂肪
4.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    33卡路里
  • 蛋白质
    1.8克
  • 碳水化合物
    4.7克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    136千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    2.7克
  • 烟酸
    0.60毫克
  • 叶酸
    36微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    0.7克
  • 水分
    90克

维生素

  • 维生素A
    5微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.45毫克
  • 维生素B1
    0.08毫克
  • 维生素B2
    0.13毫克
  • 维生素B6
    0.10毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    21.0毫克

矿物质

  • 6毫克
  • 38毫克
  • 210毫克
  • 25毫克
  • 45毫克
  • 1.1毫克
  • 0.20毫克
  • 0.00微克
  • 0.5微克

热量分解