菜谱网 猪肉炒蔬菜 营养成分

主要营养元素

134卡路里(千卡)
热量
15.9
蛋白质
6.1
脂肪
3.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    134卡路里
  • 蛋白质
    15.9克
  • 碳水化合物
    3.5克
  • 脂肪
    6.1克
  • 能量
    561千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.8克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 胆固醇
    43毫克
  • 1.2克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.5克
  • 烟酸
    3.50毫克
  • 叶酸
    7微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    91微克
  • 水分
    73克

维生素

  • 维生素A
    15微克
  • 维生素D
    0.3微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.65毫克
  • 维生素B2
    0.19毫克
  • 维生素B6
    0.35毫克
  • 维生素B12
    0.80微克
  • 维生素C
    10.0毫克

矿物质

  • 566毫克
  • 170毫克
  • 339毫克
  • 25毫克
  • 12毫克
  • 1.0毫克
  • 1.30毫克
  • 3.00微克
  • 11.0微克
  • 0.10毫克
  • 0.07毫克