主要营养元素
240卡路里(千卡)
热量
27.4克
蛋白质
11.9克
脂肪
5.5克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量240卡路里
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蛋白质27.4克
-
碳水化合物5.5克
-
脂肪11.9克
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能量1005千焦
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饱和脂肪酸4.2克
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单不饱和脂肪酸5.0克
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多不饱和脂肪酸1.8克
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胆固醇74毫克
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糖3.3克
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膳食纤维0.7克
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烟酸11.15毫克
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叶酸51微克
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水分53克
维生素
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维生素A13微克
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维生素D0.5微克
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维生素E0.62毫克
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维生素B10.05毫克
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维生素B20.19毫克
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维生素C2.0毫克
矿物质
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钠199毫克
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磷293毫克
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钾472毫克
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镁49毫克
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钙14毫克
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铁2.8毫克
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锌5.03毫克
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碘2.90微克
热量分解
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