菜谱网 熏牛肉 营养成分

主要营养元素

133卡路里(千卡)
热量
16.3
蛋白质
6.2
脂肪
1.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    133卡路里
  • 蛋白质
    16.3克
  • 碳水化合物
    1.8克
  • 脂肪
    6.2克
  • 能量
    556千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.1克
  • 胆固醇
    68毫克
  • 3.3克
  • 膳食纤维
    0.1克
  • 烟酸
    3.53毫克
  • 叶酸
    5微克

维生素

  • 维生素A
    4微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    0.22毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.25毫克
  • 维生素B6
    0.27毫克
  • 维生素B12
    0.24微克
  • 维生素C
    8.1毫克

矿物质

  • 981毫克
  • 200毫克
  • 345毫克
  • 14毫克
  • 11毫克
  • 4.2毫克
  • 2.16毫克

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