菜谱网 鸵鸟内条肉 营养成分

主要营养元素

127卡路里(千卡)
热量
23.7
蛋白质
2.9
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    127卡路里
  • 蛋白质
    23.7克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    2.9克
  • 能量
    531千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.2克
  • 胆固醇
    73毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.13毫克
  • 叶酸
    9微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素E
    0.21毫克
  • 维生素B1
    0.21毫克
  • 维生素B2
    0.31毫克
  • 维生素B6
    0.56毫克
  • 维生素B12
    5.40微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 76毫克
  • 226毫克
  • 330毫克
  • 23毫克
  • 5毫克
  • 4.2毫克
  • 3.98毫克

热量分解