菜谱网 女王布丁 营养成分

主要营养元素

195卡路里(千卡)
热量
5.1
蛋白质
7.9
脂肪
34.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    195卡路里
  • 蛋白质
    5.1克
  • 碳水化合物
    34.2克
  • 脂肪
    7.9克
  • 能量
    821千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.2克
  • 反式脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 胆固醇
    89毫克
  • 27.5克
  • 乳糖
    2.2克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    0.30毫克
  • 叶酸
    9微克
  • 生物素
    5.0微克
  • 胡萝卜素
    38微克
  • 水分
    52克

维生素

  • 维生素A
    103微克
  • 维生素D
    0.4微克
  • 维生素E
    0.21毫克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素B6
    0.05毫克
  • 维生素B12
    0.90微克
  • 维生素C
    3.0毫克

矿物质

  • 149毫克
  • 95毫克
  • 120毫克
  • 11毫克
  • 84毫克
  • 0.7毫克
  • 1.10毫克
  • 15.00微克
  • 1.0微克
  • 0.04毫克
  • 0.07毫克

热量分解