菜谱网 蒸粗麦粉 营养成分

主要营养元素

376卡路里(千卡)
热量
12.8
蛋白质
0.6
脂肪
77.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    376卡路里
  • 蛋白质
    12.8克
  • 碳水化合物
    77.4克
  • 脂肪
    0.6克
  • 能量
    1573千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    5.0克
  • 烟酸
    3.49毫克
  • 叶酸
    20微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.16毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素B6
    0.11毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 10毫克
  • 170毫克
  • 166毫克
  • 44毫克
  • 24毫克
  • 1.1毫克
  • 0.83毫克

热量分解

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