制作方法

方法一:菊苣15g,栀子10g,葛根5g,桑叶10g,百合8g研磨成粉,放入药罐,加水500ml,保证药材全部浸泡在水中,静置约30分钟,之后大火将茶汤煮开,转小火煎制,直至水约剩下150ml,待茶汤至适合温度后饮用。
方法二:菊苣15g,栀子10g,葛根5g,桑叶10g,百合8g研磨成粉,装入茶包,用热水泡开,早中晚坚持饮用,每次超过200ml,茶包泡制无色后可以弃置。