菜谱网 榄钱 介绍

主要价值

而性凉、利尿、具有凉血败火功效的榄钱能平衡、调节人体各项功能,是北部湾沿海一带食、药两用的佳品。
1.去皮
去皮就是去掉榄钱表层硬皮,也可以看作是榄钱的壳。将榄钱放入锅中,加入漫过榄钱的水煮熟,就跟煮粥差不多,烧开不久后应该就可以了。煮熟后的榄钱表皮看起来有一种破裂的感觉。榄钱煮熟后捞起来倒进一个比较大的盆中,加入大量清水浸泡一会。接着用手捏或者搓盆里的榄钱,把榄钱的表皮去掉,由于皮比较轻,脱落的皮会浮在水中,把皮捞起来扔掉,尽量去皮去的干净,不过有些许残留也是可以的。榄钱刚摘回来的时候是这个样子的。
2.浸泡
将去皮后的榄钱放进盆中,加入大量清水浸泡一两天时间,中间可以换水,淡化榄钱的苦味,浸泡的时间长点苦味就越淡。然后就可以捞起来做菜了。
榄钱的做法
榄钱的做法其实很简单,跟其他蔬菜的做法是一样的,可以加入蒜蓉炒,也可以加入猪肉炒,也可以煮汤,我想包饺子跟做馅饼也是可以的。我也只是凭记忆里的印象写的,更详细的做法只能百度了,我家以前的做法是直接炒来吃的。榄钱可能会有一点很淡的苦味,希望你能吃的习惯。