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共10种材料 主料:1种 佐料:9种主料:干海带20克佐料:大蒜3瓣,香菜几根,食盐0.8克,陈醋5克,生抽5克,白糖小许,蚝油5克,鸡精小许,熟芝麻5克不做妖精好多年
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共9种材料 主料:9种主料:宽叶幼嫩海带1/3包（50g）,葫萝卜，香菜适量,黑醋(香醋)3汤勺（Tbsp）,糖1汤勺,盐1茶勺,味精随意或0.5茶勺,老干妈辣椒酱适量,麻油适量,花椒油适量或随意黄家厨房
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共9种材料 主料:9种主料:海带丝400g,蒜5瓣,香菜1根,小葱1根,陈醋3小勺,生抽4小勺,食用油4小勺,小红米6个,芝麻香油（可有可无）半小勺晴安
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