green soomthie蔬菜代餐汁配方
共7种材料
主料:7种
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配料表用量比例单位
- 主料
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菠菜60g黄瓜60g生菜60g西芹40g蜂蜜5g雪梨半只饮用水400ml
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将所有原材料洗净后放入破壁机，其中菠菜需要过热水灼一下去掉草酸。再加入蜂蜜，400g水，选择果汁功能，然后就可以喝了。
步骤2.
倒在杯子里就是这样的~
