菜谱网 100%全麦蜜枣面包丨健康·烘焙

100%全麦蜜枣面包丨健康·烘焙配方

13种材料 主料:13
配料表
用量比例
单位
主料
椰枣
80
克,切成小块
开水
400克(注意看步骤4,不是把所有水放面包里)
亚麻籽粉
10
泡枣的水
40
全麦粉
260
无铝泡打粉
2.5小勺
鲜姜末提鲜用不会吃出姜味
1
小勺
海盐
1/2小勺
苹果醋或白醋
1
小勺
全脂牛奶室温
180
蜂蜜或枫糖浆
20
椰子油或橄榄油融化的
10
西葫芦
150-200克,擦细丝

步骤1、图里为所用西葫芦样子。 和国内常见的青绿色皮的西葫芦略不同,水分少。 如果用浅绿色皮的西葫芦,擦丝后,用手把西葫芦丝的多余水分挤掉,用厨房纸巾吸一吸。 用图里的西葫芦话,擦丝后直接用就可以,不需要挤干水分。