菜谱网 金猫咪食堂-听风楼烤鱼

金猫咪食堂-听风楼烤鱼配方

20种材料 主料:20
配料表
用量比例
单位
主料
桂花鱼鲈鱼石斑
1
莲藕
1
土豆
1
番茄
1
洋葱
1
大葱
1
金针菇
1
豆芽
若干
豆皮
适量
香菜
适量
王家渡香料
1
红油豆瓣酱
两勺
老干妈麻辣酱
两勺
花椒粒
适量(个人口味)
干辣椒
适量(个人口味)
孜然粒
适量(个人口味)
八角
4
蒜头
半个(个人口味)
黄姜
6
混合腌料盐糖鸡粉生抽色拉油白酒五香粉
适量

步骤1、桂花鱼一尾,(我用石斑取代了)剖开开内脏,去鳞,鱼开边(一分为二的好处是鱼在烤的时候更容易熟)在这里我开边后只用了一半,另一半蒸了给孩子吃。在鱼的身上划三刀,这样更方便腌制的时候入味。

步骤2、用以下调味料:适量糖,适量盐,小半勺鸡粉,小半勺五香粉,色拉油,半汤勺白酒,涂抹在鱼身上,按摩均匀。腌制半小时后。预热烤箱220度。烤盆铺锡纸,刷一层色拉油。把烤鱼放进烤箱220度烤20分钟,直到鱼皮焦脆后拿出备用。