菜谱网 蒜蓉西兰花配方大全 蒜蓉西兰花

步骤1、西兰花洗净,掰成小朵,切几朵胡萝卜花备用。

步骤2、水开后放入西兰花焯3分钟。水里放点盐和油,西兰花会更绿。