菜谱网蚝油蒜蓉做法大全蒜蓉蚝油西兰花

蒜蓉蚝油西兰花配方

共8种材料主料:8种

配料表

用量比例

单位

主料: 西兰花

一棵

蒜瓣

六七个

蚝油

3

勺

盐

少许

生抽

1

勺

油

少许

生粉

1

勺

清水

小半碗

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

首先把西兰花洗净，分成小块

步骤2.

蒜蓉剁碎备用

蒜蓉蚝油西兰花

难度：一般

烹饪方法：水煮

配方：西兰花,蒜瓣,蚝油,生抽,生粉,清水

步骤：首先把西兰花洗净，分成小块

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