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30分钟素食午餐 - 菠菜豆子粥
30分钟素食午餐 - 菠菜豆子粥配方
共
8
种材料 主料:
8
种
配料表
用量比例
单位
主料
60克豆子
姜
5
g
大蒜
1
小瓣
云南小米椒
1-2粒
菠菜
125
g
橄榄油
3
勺
柠檬汁
盐胡椒
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
豆子煮到差不多粉。根据豆子种类不同,需要的时间也不一样。我这个拿一般的锅保持沸腾地煮10分钟就完全粉掉了
步骤2.
煮好的豆子去掉多余的水
30分钟素食午餐 - 菠菜豆子粥
难度:
一般
配方:
大蒜,菠菜,橄榄油,柠檬汁,盐胡椒
步骤:
豆子煮到差不多粉。根据豆子种类不同,需要的时间也不一样。我这个拿一般的锅保持沸腾地煮10分钟就完全粉掉了
62
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