功效

红曲纳豆本身使用一些纳豆、红曲共同混合制作而成的一种食物。这种红曲纳豆中的纤维素含量比较丰富,可以有效的降低身体内胆固醇的含量,可以增加高密度脂蛋白的浓度,从而起到降低血压、降低血脂的作用。而且可以预防心脑血管疾病,对于一些血栓性疾病和动脉硬化性疾病有一定的辅助治疗作用。但是摄入过量之后有可能会刺激胃黏膜,所以建议不要吃的特别多。