功效
枸杞菊花茶是一种传统的养生保健饮品，具有益精明目、滋阴补血、保健养生、提神安心的功效。菊花性寒，枸杞性平，枸杞可以滋补肝肾和治疗肝肾疾病，菊花可以败火清热、缓解视力疲劳。菊花和枸杞都富含丰富的维生素A，一起吃成分和功效都是互补的，长期吃还有美容养颜、降低胆固醇、抗癌的功效。但是也不适宜天天喝，要注意每日的摄入量。
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