主要营养元素
584卡路里
热量
22克
蛋白质
48.3克
脂肪
15.3克
碳水化合物
营养价值
腊肠可开胃助食，增进食欲。
食用方法
1、将腊肠煮熟之后,抓着吃,大多数人都喜欢.也可以切成片状,是招待客人下酒的好菜；
2、可以和各种蔬菜同炒,味道不同凡响；
3、可以用来烧烤或者唰火锅吃,另一种享受；
4、对于时间忙的人士,腊肠炒饭,腊肠泡面是不错的选择。
功效
腊肠的营养价值
腊肠俗称香肠，是以肉类为原料加工而制成的肉制品。腊肠中含有脂肪，蛋白质，碳水化合物等元素。腊肠的食用功效主要有：一，补充能量，腊肠主要材料是猪腿肉，富含营养物质，可补充人体所需。二，开胃助食，腊肠口味香浓，能开胃，增进食欲，提高饭量，增强体质。三，预防贫血。腊肠中富含各种营养物质，能够提供人体必需的微量元素，预防贫血等病症。
