功效
红糖柠檬水的正确泡法
红糖柠檬水的泡水方法还是比较简单的，柠檬的口感比较酸，适当的添加一些红糖，可以调节口感，红糖中含有铁元素，可以补铁。可以预防缺铁性贫血，柠檬含有丰富的维生素C，可以促进铁元素的吸收。两者配合在一起，口感更好，营养吸收更好，柠檬中维生素C不能受到高温的破坏，平常冲泡的时候，水温不要过高，一般50-60度就可以，可以先用水把红糖溶解了然后再泡柠檬。
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