功效
鲜椰子汁主要是椰子之中的液体，这种椰子汁的营养价值比较丰富，其中含有非常多的维生素和矿物质，不但可以改善视疲劳、营养神经、促进食欲，还可以稳定身体内的离子水平。从中医学的角度来讲，鲜椰子汁可以健脾开胃、利水渗湿，改善咳嗽、咳痰等症状。但是需要注意鲜椰子汁本身属于一种寒凉性质的饮品，腹痛腹泻或有痛经的人群不建议饮用，不然可能会导致原有症状加重。
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